Oi gente, estou de volta com uma dica show de bola. Nada mais gostoso no inverno do que uma sopa bem quentinha né? Então, minha mãe está especialista em fazer essa receita para mim, e eu estou viciada. Ao menos duas noites por semana a minha janta é: SOPA DE LEGUMES.
Dica: Colocar aveia em flocos ou arroz integral para substituir a massa
Essa sopa não segue uma receita epecífica, minha mãe usa basicamente todos os legumes e verduras que tem na geladeira, e alguns pedaços de carne. Ela cuida para não colocar muito sal e eu adoro temperar com ervas verdes como: cebolinha, salsa, manjericão e orégano.
As torradinhas são um acompanhamento infalível né?
Janta tem que ter sobremesa, adoro banana quente, basta cortar ao meio salpicar chocolate em pó e por no microondas por 2 minutos. O Sorvete de Iogurte é dica da minha nutricionista e eu amei, substitui fácil o sorvete de creme que eu adoro, mas é muito doce.
Anotaram a dica?
Beijos e até a próxima
que delecia de sopinha neh . beijos minha linda
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