Reflexão de Final de Ano

Hoje,  31 de Dezembro, é o dia Mundial da Reflexão! Como boa blogueira, não poderia deixar passar em branco esse momento. Quero compartilhar com vocês, leitores e amigos, os meus pensamentos de final de ano:

2013 vai ficar marcado na história da minha vida. Mais precisamente às 8 horas e 13 minutos da manhã do dia 31 de julho. Depois de nove meses e de uma gestação tranquila, conhecemos o nosso "pacotinho". Ele veio ao mundo perfeito, saudável, lindo, calmo e cheio de vida e amor. A partir daquele instante eu me tornei mais mulher, mais viva e mais, muito mais confiante. Lembrar das quatro horas do meu trabalho de parto fazem surgir lágrimas nos olhos. Foi um misto de dor, medo, ansiedade, dor, calor, frio, dor, agonia e no fim certeza. Depois de ver o rostinho mais lindo do Mundo eu tive certeza de que jamais amei assim na vida. Ser mãe é entrar para uma "sociedade secreta", como já falei pra vocês. A gente tem uma vaga ideia do que é, mas só "sendo" pra saber exatamente como é viver essa montanha russa de emoções. 

Se eu pudesse dar um conselho para as minhas amigas seria: "sejam mães". Sejam mães e se tornem mais leves, mais tolerantes, mais fortes, mais fracas, mais choronas, mais idiotas, mais babonas... Ser mãe é uma loucura doce!

Neste ano recebi carinho e amor de pessoas que jamais esperei, e ser surpreendida assim foi muito bom. E quem é mãe sabe, quando fazem bem para os nossos filhos, estão fazendo bem para a gente.

Em 2013 foram várias vitórias no meio de coisas tristes,  várias pessoas queridas que nos deixaram há algum tempo, também deixaram saudades. Com tanta coisa boa é inevitável lembrar de quem já não está mais com a gente e de como seria bom se pudessem viver de perto tanta alegria. 

Em 2013 aprendi a ter mais fé, rezei muito, por mim, por meu filho, e por várias pessoas que eu amo. E assim, na união de pensamentos positivos e orações fomos todos abençoados com o poder da cura.

Mas, o dom da vida nos faz evoluir a esse respeito. E refletir que nada no Mundo acontece por acaso, e que ninguém passa na nossa vida sozinho, com os percalços aprendemos a sermos mais fortes, com as perdas aprendemos o valor das coisas e das pessoas. E assim vamos vivendo, nos tornando melhores. 

Espero que em 2014 essa fé aumente, e que o amor prevaleça. Desejo só coisas boas para todos, que Deus abençoe e nos guie sempre.

Birra na hora de dormir? Olha só o que eu fiz...

Há mais ou menos duas semanas o Vítor vem mudando de comportamento na hora das sonecas. Ele quer ficar mais tempo acordado do que dormindo, e até aí tudo bem, desde que ele não tenha sono. Quando completou quatro meses começamos a viver essa nova "fase". Sempre depois das mamadas e trocas de fralda ele gostava de "tirar um soninho", mas de uns tempos pra cá ele quer ficar acordado e "tomando fé" de tudo que está acontecendo a sua volta. E olha, não teria problema nenhum o fato dele querer ficar mais tempo acordado, não fosse o caso de virar um "xaropinho" depois de um tempo, quando ele fica com sono mas não quer se render...

olha só como ele fica irritado, estávamos na maior brincadeira até que o sono começa a pegar...

Conversando com o pediatra ele disse que agora esse comportamento é normal, e ele nos indicou que quando ele começasse a ficar "xarope" devíamos pôr no berço e deixá-lo lá até que durma. 

E aí mamães, isso já aconteceu com vocês? Bom, na primeira semana, logo após a consulta eu tentei a técnica do "deixa chorar", e claro que eu não consegui, ele chorou/berrou por quase 1 hora sem parar. Até escrevi aqui que isso era demais para mim, e que nem todas essas técnicas dão certo logo de cara. Eu também pensei que, essa fase de "bebezinho" passa rápido demais e logo ele não vai mais querer ficar no meu colo, ganhando carinho e mimo da mãe. Corri no quarto dele afofei e beijei muito, ele ficou mais 30 minutos acordado, e só parava de chorar se eu ficasse caminhando com ele pelo nosso apartamento. Dormiu no meu colo visivelmente cansado. 

E eu repeti esse comportamento por mais algumas vezes, até que em um belo dia eu tentei fazer o mesmo e simplesmente não conseguia mais ficar com ele no colo, não aguentava de tão casada, afinal de contas ele já está pesando quase 7 kg. Fui, literalmente, vencida pelo cansaço. Depois de esgotada todas as possibilidades de tentar acalmá-lo, não era fome, dor, nem fralda suja. Só podia ser sono. Coloquei ele no berço, liguei o móbile e o som do quarto dele (tenho um Ipod com umas 200 músicas de ninar para bebês, tem Beatles, Madonna e até Beyoncé, além de músicas clássicas que ele adora). Aproveitei que estava com algumas roupas sendo lavadas na máquina e liguei também a TV da sala. Com o barulho do lado de fora do quarto, fechei a porta e saí de perto. Depois de 20 minutos, voltei para ve-lo  e vi que já tinha dormido. Então gente, a técnica do "deixa chorar" funciona. 

Mamães,  posso garantir que isso não é fácil, e só consegui porque fiz de tudo para não ouvir ele chorando. Mas, afirmo com propriedade que é FUNDAMENTAL ao menos tentar essa técnica. Depois dessa vez, ele fez birra de novo no dia seguinte, chorou por quase 1 hora novamente. Eu e meu marido ficamos em pé, ao lado do berço, não pegamos no colo, até que ele dormiu. Esse dia, foi ainda mais difícil porque ficamos ali, olhando. Mas, conseguimos. Depois disso ele ainda dá umas choradas para dormir, mas não chega nem a 5 minutos. Sei que aos poucos ele vai perder essa "mania". 

Olha, muita gente critica essa postura. Geralmente é uma corrente de mães que apoiam as camas compartilhas e a amamentação em livre demanda. Eu não critico nenhuma escolha,  apenas avalio as que eu tomo e comparo com outras mamães que fazem o mesmo. Deixar o neném chorar não é desumano, não é cruel e não é deixar de dar amor. Aliás, é o contrário. Apesar de ser um pequeno bebezinho ele precisa saber que nem tudo na vida acontece do jeito que a gente quer. Também acho que, deixando ele chorar você não está ensinando  que a vida é cheia de frustrações, porque isso ele vai aprender de qualquer jeito. 

Vamos avaliar nossas atitudes,  tenho certeza que essa postura é melhor para eles. Bebês não sabem o que é certo e errado, mas os pais tem obrigação de saber. E mesmo que  queiram ficar acordados eles precisam dormir. Sei que a partir de agora esse sono vai diminuir, por isso vamos preparando novas técnicas para quando ele está acordado, assunto para um novo post em breve...

E aí mamães como é com vocês, já tentaram o "deixar chorar"??? Contem para mim como foi, vamos compartilhar nossas experiências!

Beijos e até a próxima.

Como fazer meu bebê dormir a noite toda?

Que perguntinha boa né mamães, afinal parece que bebês e sono prolongado são duas coisas que não coexistem. Antes que me perguntem eu já lhes digo, não, eu não li o livro Nana Neném. Eu até comprei, está baixado na minha biblioteca virtual do Ipad. Vocês sabem né, vida de mãe não é tão sossegada, e eu não tive tempo, ainda.  Desses livros de auto-ajuda para mamães, por enquanto eu só li dois: o tal Crianças Francesas não fazem Manha, e Educando Meninos. Eu ainda farei uma resenha sobre os dois, não agora.

Bom, o fato é: agora são 7:19 da manhã de Domingo. Todos aqui em casa dormimos por mais de 8h seguidas, o bebezinho e o papi dele estão lá na  nossa cama agora e adivinhem o que estão fazendo??? Pois é, dormindo! O Vítor acorda sempre entre 6h e 7h da manhã e dorme sempre entre 22h e 23h e sim, ele dorme a noite TODA, desde os 20 dias de idade.

E como eu consegui isso??? Antes de tudo mamãe, você precisa ter em mente que bebês são como uma "caixinha de presente surpresa", e que cada um é diferente do outro. Eu tenho plena consciência disso. Sei que posso ter outro filho e que ele seja completamente o oposto do irmão. Portanto, bebês não podem e não devem ser comparados uns com os outros. Tem mãe que adora falar assim: "seu filho não dorme a noite toda???? (em um tom meio ácido)  Ahhh, o meu sempre dormiu  a noite todinha, você precisa ser mais firme ( em um tom autoritário) ". Mamães, não caiam nessa cilada!

Primeiro, mãe que é mãe sabe que fazer esse tipo de comentário é desnecessário, e outra, ficar se "vangloriando" do fato do filho dormir a noite toda é a coisa mais "sem noção" que alguém pode fazer. Portanto, já pensei várias vezes se escrevia ou não esse post.

Mas, eu quero muito ajudar as mamães, principalmente as que precisam voltar ao trabalho depois da licença maternidade. Afinal, para encarar um dia inteiro na luta é preciso  algumas horas de sono completas. 

Então, primeiro vocês precisam considerar o estado físico dos seus bebês. Para que eles possam dormir a noite toda eles precisam ser saudáveis, eu não sou médica, não sou especialista. Sou apenas uma mãe metida a besta que gosta de escrever portanto, só levem em conta o que acharem necessário. Eu acredito que crianças que apresentem algum problema de saúde devem ser consideradas especiais, e a postura dos pais em relação a elas deve ser diferente também. Isso porque, algumas precisam ter o sono interrompido para tomar medicamentos, ou para serem alimentadas. Avalie  e considere também se o bebê mama leite artificial ou materno. Cada caso é um caso, não vou avaliar e nem opinar sobre bebês que por algum motivo mamem leite artificial. O Vítor tem 4 meses e até agora está só no leite materno, nem sabe o gosto de outro leite que não seja o meu. 

Consideradas essas opções vamos lá: mama só leite materno e é saudável. Como fazer para dormir a noite toda??? Eu acredito que esse caso representa 90% de postura  da mãe  e 10% de sorte do bebê ser calmo ou não. Observei mães que têm uma atitute semelhante a minha, e todas têm  bebês que dormem tranquilos a noite toda. Mas, e que postura é essa? Essa postura representa,  ter segurança nas suas escolhas, ter consciência de que o bebê vai dormir  a noite toda se ele quiser, e ser firme em relação a dar ou não mama de madrugada.

Por aqui aconteceu assim: nos primeiros 40 dias de vida, o Vítor dormiu eu um cama improvisada no carrinho, ao lado da minha cama. Ele sempre mamou de 4 em 4 horas ou 3 em 3 horas. E sempre foi um relógio. Nos primeiros dias ele acordava sempre às 4h da madrugada. Eu corria pegar ele, levar para o quarto para dar mama, devidamente acomodada na poltrona de amamentação. Em uma noite qualquer, depois de ter mamado perto da meia noite, ele simplesmente não acordou. Eu acordei, lógico, mas ele estava dormindo tão tranquilo que eu resolvi não acordá-lo. Na noite seguinte ele deu uma resmungadinha, no horário de costume, eu ofereci a chupeta, ele pegou e voltou a dormir. Na terceira noite, de novo. Na quarta ele dormiu direto sem resmugar e assim foi. 

Depois dos 40 dias ele foi para o berço no quarto dele. Eu preferia ele pertinho de mim, mas ele já estava maior, e o carrinho era nitidamente menos confortável. Como moramos em apartamento, e não cabe um berço em nosso quarto, o jeito foi arrumar uma super babá eletrônica e encarar esse passo com tranquilidade.  Claro que, em algumas noites ele se acordava, e eu fiz várias vezes a maratona: meu quarto - quarto dele. 

Enfim, nesses quatro meses nós descobrimos que: se entre 20h e 23h ele ficar acordado terá uma noite completa de sono. Por isso mudamos o banho para mais tarde, geralmente era entre 18h e 19h, agora é entre 20h e 21h. Deixamos ele acordado o máximo que conseguimos. A última mamada da noite é sempre entre 22h e 23h, e assim ele só vai acordar entre 6h e 7h. O horário que ele acorda, depende da hora que ele foi dormir, quanto mais tarde dorme, mais tarde acorda no outro dia. Ele ainda "se bate" durante a noite, as vezes. Mas, é raro, e quando isso acontece eu levanto por o bico se ele tiver com os olhos abertos (vejo pela babá)  se ele estiver de olhos fechados, eu deixo que logo ele volta a dormir. As vezes dá a impressão que ele tem pesadelos, se mexe e resmunga, mas de olhos fechados, se acontecer isso é só deixar ele quieto que logo volta a dormir. Eu NUNCA, jamais pego ele no colo para acalmar, e NUNCA desde que ele tem 20 dias dou mama ou troco ele de madrugada. 

Mães, essa é a minha postura, avalie e veja se o seu bebê pode ser conduzido dessa maneira. Ajuda muito se você se mantiver calma e tranquila. Não queira fazer isso como uma imposição, dormir ou não dormir vai depender dele também. Mas, a sua atitude em relação a isso conta muito! Seja confiante e determinada. Ele NÃO vai morrer de fome se você cortar a mamada da madrugada, se ele estiver chorando muito levante ver se não for frio ou calor, mas não pegue no colo. Se você optou por oferecer chupeta, ela é uma aliada poderosa para essa hora. As vezes acalma e eles voltam a dormir no mesmo instante. Também não tem problema deixar ele com a mesma fralda a noite toda, basta   passar bastante pomada para assaduras na última troca.

Tente fazer isso, e depois me conta se deu certo. Deixe também um comentário com as suas dicas para que eles durmam a noite toda, assim podemos juntas ajudar outras mamães. Qualquer dúvida, ou sugestão é só deixar um comentário!

Beijos e bons sonhos!